Vetverbranding stofwisseling verhogen

Maagring of gastric bypass

Maagring of gastric bypass Maagring is nieuwe rage - van 3.000 naar 6.000 operaties per jaar. Blijkbaar worden maagoperaties beter bekend en zijn ze ook meer aanvaard. Hoewel verloopt dit niet zonder risico. Er zijn echter al veel getuigenissen over mislukte vermageringsoperaties. Een maagring of gastric bypass lijkt ons eerder een vorm van zelfverminking. ...
Lees meer...

Mensen gemaakt om dik te worden?

Mensen gemaakt om dik te worden en blijven ?

Australische onderzoekers hebben vastgesteld dat ons lichaam zich verzet wanneer we gewicht dreigen te verliezen. Daarmee wordt onderstreept wat we reeds lang aangeven op

Afvallen-Dieet-Tips : ons lichaam beschouwt vet niet als iets slechts maar als een reserve voor slechtere tijden. ...

Lees meer...

Dans je gezond

Dans en start je verbrandingsmotor

Uit research van de Amerikaanse Mayo-kliniek blijkt dat een beetje danser evenveel calorieën verbrandt als iemand die even lang wandelt, zwemt of fietst. Een avondje dansen is dus de aangenaamste manier om al die extra energie die toch maar in vet wordt omgezet, kwijt te geraken. De onderzoekers bevestigden een pedometer aan de voet van Amerikaanse squaredansers en ontdekten dat ze op een avond zon 8 kilometer aflegden.

Lees meer...

Vetverbranding door beweging

Vetverbranding door beweging: wat moet u weten om te slagen.

Om de effecten van sport op onze vetverbranding moeten we het verschil kennen tussen een aërobe en een anaërobe inspanning. Het is duidelijk dat vooral tijdens een aërobe inspanning vetverbranding plaats vindt. Het is dus uitermate belangrijk om de juiste intensiteit te hanteren bij onze training. De hartslagmeter is hiervoor een ideaal middel.

Lees meer...

Leptine voorkomt hongergevoel

Leptine neemt honger weg

Friedman ontdekte in 1994 het hormoon Leptine. Leptine zet het honger signaal van de hersenen uit. Leptine wordt door vetcellen gemaakt en vertelt de hypothalamus dat er minder gegeten en meer bewogen moet worden. Hoe meer Leptine, hoe lager het honger gevoel. Minder Leptine leidt tot meer honger en daarmee een grotere voedselopname. ...

Lees meer...

Meer artikelen...

<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Volgende > Einde >>

Pagina 10 van 19