Home
  











Vetverbranding stofwisseling verhogen
Appels fijn voor slanke lijn PDF Print E-mail
Appels slanke lijn

Een appel is de ideale tussendoor

Appel is rijk aan koolhydraten, levert energie en vitaminen voor een beter immuunsysteem, mineralen voor de regulatie van het metabolisme en vezels ter bevordering van de vertering. Daarnaast bevatten appels weinig calorieën veel vezels en hebben zij een hoog vochtgehalte (85%) dus ideaal om vochtverlies aan te vullen.
Lees meer...
 
Een appel per dag houdt de dokter van u af PDF Print E-mail

Antioxidanten in appels verjongen hersenen

En dat is maar goed ook. Wist u dat appels niet alleen rijk zijn aan vezels, vitamine C en naast een cholesterol-verlagend effect ook bijdragen tot vermindering van longkanker ? Niet alleen longaandoeningen, maar ook de kans op hartkwalen en beroertes zouden met het eten van appels sterk gereduceerd kunnen worden.

Een 28 jaar durend onderzoek onder 9.208 mannen, ...
Lees meer...
 
Metabool syndroom PDF Print E-mail
Metabool syndroom

Metabool syndroom is gevaarlijk

Het metabool syndroom is een chronische stofwisselingsstoornis ... Het metabool syndroom brengt een verhoogd risico op hart- en. vaatziekten met zich mee. Insulineresistentie maakt deel uit van het zgn. metabool syndroom.
Lees meer...
 
Eet meer vetten en vermager PDF Print E-mail
vetten

Vermageren door meer vetten

Gezonde vetten bevatten essentiele stoffen die nodig zijn voor een gezonde stofwisseling.

Stoffen die in gezonde vetten zitten doen het volgende:
Deze stoffen bevorderen de verbranding van lichaamsvetten. Er wordt een signaal naar de vetvoorraden gestuurd dat het vet omgezet mag worden in vetzuren en zgn. ketonen.
Lees meer...
 
Geraffineerd voedsel geeft tekorten PDF Print E-mail

Tekorten door geraffineerd voedsel

Geraffineerd voedsel zorgt voor een tekort aan essentiele mineralen en vitaminen. Vooral dankzij geraffineerde suikers. Geraffineerd tarwemeel bevat slechts 13% van het chroom die zich in volkoren tarwe bevindt. De natuur heeft al het voedsel zodanig ontworpen dat het alle mineralen en vitaminen bevat die nodig zijn om het te verteren en te benutten als synergie in ons lichaam...
Lees meer...
 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Volgende > Einde >>

Pagina 11 van 19







© Metabolisme verhogen en afslanken


Pagerank-Service.nl - Pagerank Anzeige ohne Toolbar