|
Suiker maakt ziek: 10 nadelen van suiker |
 |
 |
 |
|
10 nadelen van suiker
Suikerziekte (diabetes) kunnen we als één van de ernstigste aandoeningen linken aan het (overmatige) gebruik van suikers. Helaas doen grote voedingsindustrieën al jarenlang toegevoegde suikers in etenswaren. Vooral ongevraagd en ongewenst wanneer vele mensen hierdoor steeds dikker en zieker worden. Hier volgen 10 nadelen van suikergebruik: ...
|
|
Lees meer...
|
|
|
Touwspringen verhoogt stofwisseling |
|
|
|
|
Touwspringen positief effect op stofwisseling
Touwtje springen (rope skipping) is goed voor je conditie en zal bovendien je metabolisme flink verhogen .. Naast het verkrijgen van platte buik is het ook goed voor spieropbouw van armen, kuiten en je buikspieren. Het is dus zeker niet alleen goed voor kinderen maar ook voor volwassenen, met name ook een ideale sport bij boxers voor explosieve kracht en beweegelijkheid. ...
|
|
Lees meer...
|
|
Paardenbloem werkt zuiverend |
|
|
|
|
Paardenbloem werkt zuiverend en is zinvol bij dieet.
Zowel bladeren als de wortel van de paardenbloem worden beschouwd als 'geneeskrachtig'. De wortel van de paardenbloem bevat oa de bitterstof taraxine die een groot deel van de medicinale werking heeft. Deze stof heeft een licht laxerende werking waardoor het toiletbezoek vlotter zal verlopen. Wie last heeft van slechte spijsvertering heeft baat bij het bitter tonixum van de paardenbloemwortel.
|
|
Lees meer...
|
|
|
Stevia plant, caloriearm en zoeter dan suiker |
|
|
|
|
Stevia plant lijkt ideale suikervervanger
De omstreden subtropische plant Stevia rebaudiana Bertoniplant, kortweg Stevia lijkt opweg te zijn naar succes. Uit de bladeren van deze plant wordt natuurlijk zoetstof concentraat gemaakt: STEVIOSIDE, heeft een zoetkracht 200-300x zoeter dan suiker (het is een glycoside). De zoetheid wordt vertraagd waargenomen. Het heeft een sterke bittere smaak en een nare nasmaak. De bitterheid vermindert als stevioside gemengd wordt met suikers zoals sucrose, fructose of glucose. ...
|
|
Lees meer...
|
|
Leverdieet
De lever krijgt het door ons ongezonde eetpatroon steeds zwaarder te verduren. Roken en alcohol zijn boosdoeners, maar ook de conserveringsmiddelen, medicijnen, ziekten (aandoeningen) kleur- of smaakstoffen zijn een belasting voor de lever. De lever kan overbelast raken waardoor gifstoffen in het lichaam terecht kunnen komen. Hierdoor kan je allerlei klachten krijgen zoals vermoeidheid, hoofdpijn, ...
|
|
Lees meer...
|
|
|
|
|
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Volgende > Einde >>
|
|
Pagina 4 van 19 |
