Zoeken

Zoeken

1. Rode kool bevat vitamine A, B, C (Gezonde voeding/Gezonde voeding) Rode kool bevat veel vitaminen en weinig vet Rode kool is rijk aan vitamine A, B en C. Het vitamine C gehalte is hoog en bevat ook thiocyanaat welke een antibiotische werking heeft. Bovendien is rode ... 2. Carnitine is goed voor vetstofwisseling (Afvallen door vetverbranding/Voedingssupplementen) ... verbruikt worden. Het gaat voornamelijk vermoeidheid tegen. Dit gebeurt o.a. in de spieren en dan met name in de hartspier. Extra carnitine kan het vetzuurgehalte (triglycerides) verlagen en heeft een ... 3. Kaneel is geneeskrachtige antioxidant (Gezonde voeding/Gezonde voeding) ... prediabetes (insulineresistentie), diabetes, syndroom X en een te hoog cholesterolgehalte. Verder Van oudsher wordt kaneel aanbevolen bij spijsverteringproblemen en maag-darmklachten. Kaneel is ... 4. Vetverbranding door beweging (sport en bewegen/Sport en bewegen) ... Voor een fietser ligt de optimale vetverbranding tussen 63 en 70% van de maximale hartfrequentie. Trainen met een lege maag Omdat het suikergehalte 's morgens in ons lichaam laag is, wordt ... 5. Uien gunstig op stofwisseling (Afvallen door vetverbranding/vetverbranding) Uien gunstig op stofwisseling Ajuin heeft een hoog gehalte aan vitaminen en voedingsstoffen. Het werkt eerder vocht en urineafdrijvend en heeft afscheidingsbevorderende werking op de gal. Verder ...