Zoeken

Zoeken

1. Metabolisme en gewichtsverlies: hoe calorieen verbranden ? (stofwisseling/calorieen verbranden) ... je per dag opneemt en weer verbrandt. Meer calorieën opnemen per dag betekend gewichtstoename. Minder calorieën opnemen zal tot gewichtsafname leiden. Het metabolisme is het principe van calorieverbranding. ... 2. Vermageringsdieet (Dieet/Dieet) ... eerste jaar na gewichtsafname wordt als een bijzonder moeilijke periode gezien, aangezien biologische of gedragsprocessen het lichaam terug willen herstellen naar de oorspronkelijke positie. Het starten ... 3. Atkins dieet niet zonder risico! (Dieet/Dieet) ... snoep, chocolade, confituur, gebak, frisdrank ... Zetmeel zit in aardappelen, brood, pasta, rijst,… Vermoedelijk is de gewichtsafname te wijten aan beperkte koolhydraten maar vooral vochtafdrijving ...