Zoeken

Zoeken

1. Afslanken-door-water-te-drinken (Gezonde voeding/Gezonde dranken) ... Water drinken levert dus een belangrijke bijdrage aan het verlies van vet of overgewicht. Neem elk uur een groot glas. En dan vooral ijskoud. Omdat je lichaam koud water op lichaamstemperatuur wil brengen ... 2. Vet verliezen, vocht aanvullen (Afvallen door vetverbranding/afvallen) ... van regeling lichaamstemperatuur Totale hoeveelheid lichaamsvocht Volwassen mannen 55-65 % van het lichaamsgewicht Volwassen vrouwen 45-65 % van het lichaamsgewicht Essentiel ...