Zoeken

1. Appelazijn helpt afvallen (Afvallen door vetverbranding/afvallen) ... je dagelijks eetpatroon. Het is zo dat appelazijn een gunstige invloed heeft op de afbraak van lichaamsvet maar verwacht geen mirakel. Wanneer je inactief blijft en ongezond eet, helpt appelazijn ... 2. Slank met wijn (Gezonde voeding/Gezonde dranken) ... vetverbranding en afname van het aandeel lichaamsvet door regelmatige maar matige wijnconsumptie. bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Rode_wijn ... 3. Metabolisme en gewichtsverlies: hoe calorieen verbranden ? (stofwisseling/calorieen verbranden) ... minder lichaamsvet dan vrouwen van dezelfde leeftijd en gewicht. Onder meer te wijten aan hogere productie van testosteron bij mannen. Dat is ook waarom mannen algemeen een hoger basaal metabolisme hebben ... 4. Atkins dieet niet zonder risico! (Dieet/Dieet) ... geen gram lichaamsvet verdwenen. Universiteit van Kopenhagen maakte een studie rond het Atkins dieet. Hieruit bleek dat het gewichtsverlies na 6 maanden groter is met het Atkins dieet dan met ... 5. Lichaamsvet verbranden (lichaamsvet/verbranden) Lichaamsvet verbranden De dieetindustrie draait volle toeren, toch stapelen we jaar na jaar meer lichaamsvet op dan ooit voordien. Lichaamsvet verbranding is globaal gesteund op 3 peilers: 1. ... 6. Eet meer vetten en vermager (antioxidanten/olien-en-vetten) ... de verbranding van lichaamsvetten. Er wordt een signaal naar de vetvoorraden gestuurd dat het vet omgezet mag worden in vetzuren en zgn. ketonen. Deze ketonen zijn in feite restproducten van de vetverbranding ... 7. Afslanken-door-water-te-drinken (Gezonde voeding/Gezonde dranken) ... Vanaf dan neemt de lever een deel over. De belangrijkste functie vd lever is het omzetten van lichaamsvetten in energie. Dit komt dus in het gedrang als je tijdens het afslanken te weinig water drinkt. ... 8. Vet verliezen, vocht aanvullen (Afvallen door vetverbranding/afvallen) Een lichaam dat vet verliest heeft behoefte aan veel vocht. Vocht heeft in ons lichaam belangrijk functies: transportmiddel voor voedingsstoffen en stofwisselingsproducten maakt deel uit ... 9. Buikspieren wasbord sixpack (lichaamsvet/verbranden) Hoe krijg je zichtbare buikspieren ? Het geheim is het aanwezige lichaamsvet percentage. Ideaal voor een zichtbaar wasbordje is tussen de 7 en 11 %. Dit kan je bepalen door de BMI (body mass index). ... 10. verbranden (Categorie) Lichaamsvet verbranden ... 11. lichaamsvet (Sectie) lichaamsvet ...