Zoeken

1. Transvetzuren gebant door Amerika (antioxidanten/slechte vetten) ... vertelde Schwarzenegger bij de ondertekening. Door transvetzuren, die ontstaan wanneer waterstof wordt toegevoegd aan plantaardige olie, stijgt het cholesterolgehalte. Dit zorgt onder meer voor obesitas ... 2. Mandarijnen erg gezond (Gezonde voeding/Gezonde voeding) ... gewas de oogstmethode transport en opslag hebben een grote invloed op het vitaminegehalte van plantaardige voedingsmiddelen. Er is variatie in het gehalte aan vitamines en mineralen door ... 3. Aardappelen geen dikmakers (Gezonde voeding/Gezonde voeding) ... essentiële voedingsstoffen: complexe koolhydraten, voedingsvezels, plantaardige eiwitten, mineralen (bv. ijzer, kalium), antioxidanten en vitaminen B1, B6 en C. Bovendien bevatten aardappelen geen vet. ... 4. Suiker maakt ziek: 10 nadelen van suiker (Gezonde voeding/Ongezonde voeding) ... daarvoor niet genoeg aan zuivere suiker. In de korrels van ruwe en bruine suikers zitten nog plantaardige resten die hen daardoor iets meer voedingswaarde geven. Verborgen suikers Bijna 70% van de ... 5. Transvetten zijn slecht voor je (antioxidanten/slechte vetten) ... pizza's en verder alles wat gemaakt is met margarine en/of halvarine en/of geharde plantaardige olie. Transvetzuren zijn vetzuren die zijn ontstaan door de een of andere (fabrieksmatige) bewerking. Denk ... 6. 10 tips om je metabolisme te verhogen (Afvallen door vetverbranding/vetverbranding) ... op je metabolisme en spiergroei. Eet voldoende eiwitten en calcium. Vervang verzadigde vetten (boter) door onverzadigde plantaardige olieën. Vermijd transvetten! Minder met ...